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防治碘缺乏病日丨认识碘缺乏病,如何科(kē)學(xué)补碘

2024年5月15日是

第31个“全國(guó)防治碘缺乏病日”。

今年的活动主题是

“食盐加碘防疾病,平衡营养健康行”。

碘及碘缺乏病

碘是新(xīn)陈代謝(xiè)和生長(cháng)发育必需的微量营养素,是人體(tǐ)合成甲状腺激素的主要原料。甲状腺激素参与身體(tǐ)新(xīn)陈代謝(xiè),维持所有(yǒu)器官的正常功能(néng),促进人體(tǐ)尤其是大脑的生長(cháng)发育。
碘缺乏病,指机體(tǐ)因缺乏微量元素碘而引起一系列疾病或危害的总称。它包括地方性甲状腺肿、地方性克汀病、地方性亚临床克汀病、流产、早产、死胎等。本病分(fēn)布广,全世界约有(yǒu)110个國(guó)家都有(yǒu)此病的流行。在中國(guó)被列為(wèi)地方病之一。
由于自然环境缺碘而对人體(tǐ)所造成的损害,可(kě)表现出各种疾病形成。地方性甲状腺肿、地方性克汀病、地方性亚临床型克汀病及影响生育而出现的不育症、早产儿、死产、先畸形儿等这些病统称為(wèi)“碘缺乏病”。

缺碘的危害

缺碘的最大危害是造成智力缺陷。其最突出的表现就是克汀病人的智力缺陷。克汀病多(duō)是因母亲妊娠期严重缺碘,胎儿随之缺碘,甲状腺素分(fēn)泌不足,引起胚胎、胎儿、新(xīn)生儿神经系统发育迟缓、发育分(fēn)化不全或有(yǒu)缺陷,成為(wèi)克汀病。

缺碘对动物(wù)也有(yǒu)与人类同样的损害,缺碘地區(qū)的牛、羊等牲畜的流产率可(kě)达47%,新(xīn)生犊死亡率比不缺碘地區(qū)高两倍多(duō)。肉、毛、奶等产量及牲畜的生殖能(néng)力也明显降低。碘缺乏的危害已不单纯是一个病的问题,而是一个重要的公共卫生问题,是一个关系到提高民(mín)族素质和发展社会经济的大问题。

缺碘的最大危害是造成智力缺陷。其最突出的表现就是克汀病人的智力缺陷。克汀病多(duō)是因母亲妊娠期严重缺碘,胎儿随之缺碘,甲状腺素分(fēn)泌不足,引起胚胎、胎儿、新(xīn)生儿神经系统发育迟缓、发育分(fēn)化不全或有(yǒu)缺陷,成為(wèi)克汀病。

缺碘对动物(wù)也有(yǒu)与人类同样的损害,缺碘地區(qū)的牛、羊等牲畜的流产率可(kě)达47%,新(xīn)生犊死亡率比不缺碘地區(qū)高两倍多(duō)。肉、毛、奶等产量及牲畜的生殖能(néng)力也明显降低。碘缺乏的危害已不单纯是一个病的问题,而是一个重要的公共卫生问题,是一个关系到提高民(mín)族素质和发展社会经济的大问题。

防治方法

碘缺乏病是可(kě)以预防的,最简便、安全、有(yǒu)效的预防方式是食用(yòng)碘盐。对于碘缺乏病的治疗,主要是通过补充碘元素来纠正碘营养不良的状态。一般情况下,食用(yòng)加碘盐就可(kě)以满足人體(tǐ)对碘的需求,但是对于病情较重的患者,可(kě)能(néng)需要使用(yòng)含碘药物(wù)进行治疗。在治疗过程中,还需要根据患者的具體(tǐ)情况进行个體(tǐ)化的治疗方案制定,以达到最佳的治疗效果。

我國(guó)大部分(fēn)地區(qū)外环境(水、土壤等)几乎都缺碘,尤其山(shān)區(qū)、丘陵、河谷地带、荒漠化地區(qū)和河流冲刷地區(qū)缺碘较為(wèi)严重。外环境缺碘的现状很(hěn)难改变,如果停止补碘,人體(tǐ)内储存的碘最多(duō)能(néng)维持3个月,因此要長(cháng)期坚持食用(yòng)碘盐。10.自2000年以来,我國(guó)完成的各类监测或调查(碘缺乏病、碘盐监测、高水碘地區(qū)调查和高危地區(qū)调查)结果显示,人群碘营养总體(tǐ)处于适宜范围。

沿海地區(qū),有(yǒu)必要使用(yòng)碘盐吗?

人體(tǐ)碘完全依赖自然环境供应环境中的碘通过食物(wù)、饮用(yòng)水和空气,进入人體(tǐ)。烟台為(wèi)缺碘地區(qū),即烟台地區(qū)水及土壤中碘含量均低。人體(tǐ)的碘储备能(néng)力也十分(fēn)有(yǒu)限,即使甲状腺储满碘也仅能(néng)维持两三个月,多(duō)余的碘则不能(néng)储存,只能(néng)通过尿液排出體(tǐ)外。即使是烟台地區(qū)的居民(mín),食用(yòng)富碘海产品的频率较高,但也很(hěn)少每天食用(yòng),因此每天都要食用(yòng)加碘盐来补充人體(tǐ)所需的碘。


2024年“防治碘缺乏病日”宣传核心信息


一、碘是人體(tǐ)新(xīn)陈代謝(xiè)和生長(cháng)发育必不可(kě)少的微量营养素

1.碘是人體(tǐ)合成甲状腺激素的主要原料。

2.甲状腺激素参与身體(tǐ)新(xīn)陈代謝(xiè),维持所有(yǒu)器官的正常功能(néng),促进人體(tǐ),尤其是大脑的生長(cháng)发育。

3.孩子大脑发育从母亲怀孕就开始了。胎儿期和婴幼儿期(0~3岁)是孩子大脑发育的关键时期。如果孩子在胎儿期和婴幼儿期缺碘,会影响大脑正常发育,严重的造成克汀病、听力障碍、智力损伤等。

4.胎儿所需要的碘全部来自母亲,因此,孕妇碘营养不足会造成胎儿缺碘。如果孕期严重缺碘会出现胎儿流产、早产、死产和先天畸形。

5.妊娠期和哺乳妇女对碘的需要量明显多(duō)于普通人群,需要及时补充适量的碘。

6.成年人缺碘可(kě)能(néng)会导致甲状腺功能(néng)低下,容易疲劳、精神不集中、工作效率下降。

二、食用(yòng)碘盐是预防碘缺乏病最简便、安全、有(yǒu)效的方式

1.碘缺乏病是由于外环境缺碘,造成人體(tǐ)碘摄入不足而发生的一系列疾病的总称。我國(guó)2000年消除碘缺乏病以前,碘缺乏病區(qū)的儿童中5%~15%有(yǒu)轻度智力障碍(智商(shāng)50~69),6.6‰的人患地方性克汀病(呆傻症),严重影响当地人口素质。

2.碘缺乏病是可(kě)以预防的,最简便、安全、有(yǒu)效的预防方式是食用(yòng)碘盐。 

3.我國(guó)大部分(fēn)地區(qū)外环境(水、土壤等)几乎都缺碘,尤其山(shān)區(qū)、丘陵、河谷地带、荒漠化地區(qū)和河流冲刷地區(qū)缺碘较為(wèi)严重。外环境缺碘的现状很(hěn)难改变,如果停止补碘,人體(tǐ)内储存的碘最多(duō)能(néng)维持3个月,因此要長(cháng)期坚持食用(yòng)碘盐。  

4.自2000年以来,我國(guó)完成的各类监测或调查(碘缺乏病、碘盐监测、高水碘地區(qū)调查和高危地區(qū)调查)结果显示,人群碘营养总體(tǐ)处于适宜范围。

三、目前没有(yǒu)直接证据表明食用(yòng)碘盐或碘摄入量增加与甲状腺癌的发生相关

1.近年来,全球主要國(guó)家无论是否采取补碘措施,无论碘摄入量是增加、稳定或下降,甲状腺癌的发生率都在增加,并且主要以直径小(xiǎo)于1.0厘米的微小(xiǎo)癌增加為(wèi)主。

2.相当一部分(fēn)甲状腺微小(xiǎo)癌具有(yǒu)惰性进展特点,恶性度低,预后良好。患者要听从临床医生要求,进行正确治疗或跟踪观察。 

3.甲状腺微小(xiǎo)癌在人群中患病率较高,隐匿性大且不易被发现。据很(hěn)多(duō)发达國(guó)家的尸检报告,生前未被发现的甲状腺癌患病率高达5.6%~35.6%,其中微小(xiǎo)癌占到67%。

来源:基本公共卫生服務(wù)项目宣传平台、疾控资料整理(lǐ)

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